Причины, почему после еды человека бросает в пот

Чрезмерное потоотделение — проблема неприятная, заставляющая человека все время помнить о ней и вызывающая стеснение. Но что делать, если бросает в пот после еды и почему данную проблему нужно устранять?

Физиология или болезнь

Причины, вызывающие выделение пота после приема пищи, могут быть чисто физиологическими, связанными с самой едой и с работой организма. Так, еда высокой температуры вызывает разогрев стенок желудка, что способствует более интенсивному расщеплению пищи и испарине. В то же время некоторые продукты способствуют активному потоотделению.

К числу еды, что после бросает в пот,можно отнести:

  • острые блюда, содержащие красный перец и другие жгучие пряности;
  • продукты, содержащие кофеин, такие как:чай, кофе, шоколад и кока-кола;
  • продукты с высоким содержанием жиров;
  • пряности и специи;
  • алкогольные напитки;
  • очень кислые фрукты и овощи, приготовленные из них блюда;
  • обильное употребление чая и других жидкостей непосредственно перед или во время еды.

Эти причины связаны с рационом и легко устраняются, если откорректировать питание, сократив количество подобной пищи, не употребляя сильно горячие или острые блюда.

Не стоит забывать и о качестве пищи: плохо приготовленные или испорченные продукты вызывают негативную реакцию со стороны пищеварительной системы, одно из проявлений которой — сильное потоотделение.

причина пища

Иногда физиологические особенности организма способствуют тому, что происходит активное потоотделение после приема пищи. Данную проблему нет необходимости лечить, но патология может причинить неудобство при питании в общественном месте. В такой ситуации лучше экспериментировать с едой дома, а выяснив, из-за каких блюд сильнее проявляется гипергидроз, ограничить их употребление, а лучше вообще избегать заказа в общественных местах.

Еще одним фактором, вызывающим обильное потоотделение после еды, являются перегрузки организма — как физические, так и психические. Стрессовое состояние, страх, перенапряжение вызывают нарушение работы нервной системы, а затем и нарушение регуляции деятельности организма, в том числе и в области потоотделения.

Причина в состоянии здоровья

Однако потливость после еды может быть вызвана и заболеваниями органов пищеварительной системы и не только.

на приеме у врача

Причины, по которым женщину кидает в пот и появляется слабость,могут крыться в следующих моментах:

  • наступление периода менопаузы, когда в любой момент может начаться «прилив», сопровождающийся сильнейшим потоотделением;
  • состояние беременности;
  • овуляция, когда потоотделение тоже может усилиться.

Эти явления вызваны гормональными сбоями, причины которых связаны с состоянием здоровья или физиологическими явлениями. Чтобы их устранить, нужно нормализовать гормональный фон, что может сделать только опытный врач, и потребуется на это продолжительное время.

По той же причине при снижении выработки тестостерона и мужчины могут сильно потеть. Еще одна причина того, что человек потеет после еды, связанная с нарушением работы эндокринной системы,— сахарный диабет. Данное заболевание вызвано нарушением обмена веществ, что сказывается и на процессе потоотделения. Устранить неприятный симптом можно, только занимаясь лечением диабета и соблюдая диету, при этом уровень сахара в крови должен быть всегда под контролем.

Болезни желудочно-кишечного тракта, удаление части желудка приводят к тому, что нагрузка на остальную часть органа и на двенадцатиперстную кишку сильно возрастает, что приводит к неприятным симптомам, в том числе и потению во время еды.

жирная пища

Заболевание, называемое Синдром Фрея, характеризуется состоянием, когда человека бросает в пот в процессе приема пищи или сразу после его завершения. Причем сильно потеет голова и появляются приступообразные головные боли в височной части. При сильной патологии пот выделяется даже при мыслях о еде.

Устранение чрезмерной потливости

Если причины излишнего потоотделения связаны с приемом пищи, например, употреблением горячего чая, или другими физиологическими особенностями,их нет необходимости лечить. Достаточно соблюдать правила здорового питания и следить за общим тонусом организма, ведь даже регулярные физические нагрузки помогают нормализовать процесс потоотделения.

Если же проблема возникает по поводу гормональных нарушений и других заболеваний, необходимо обратиться к соответствующему специалисту, который подберет методику лечения. Как правило, нарушения в работе организма сопровождаются и другими симптомами, на которые следует обратить внимание и рассказать о них врачу, что позволит ему быстрее разобраться в причинах излишнего потоотделения.

при беременности

В случае беременности не следует особо беспокоиться, поскольку это естественные процессы, вызванные изменением состояния организма женщины — после рождения ребенка проблемы пройдут самостоятельно. Соблюдение режима дня и питания поможет сократить неприятные симптомы.

При заболеваниях сосудов, таких как гипертония или вегето-сосудистая дистония, нужно соблюдать рекомендации, прописанные для данных болезней.

Если причиной активного потоотделения после еды стали чрезмерные физические или психологические нагрузки, стоит задуматься об их снижении и переходе к более спокойному образу жизни. Как минимум выделять время на отдых сразу после нагрузок, а лучше заняться практикой расслабления, например, йогой. Возможно принятие антидепрессантов или посещение психологической терапии, но эти методы тоже должен назначать врач.

Помочь при физиологических отклонениях и некоторых болезнях способны и физиотерапевтические методы, такие как:

  • ванны с солью;
  • ионофорез;
  • электросон;
  • электрофорез и прочие.

Процедуры нормализуют работу потовых желез и способствуют уменьшению потоотделения. Прежде чем приступать к лечению, нужно посоветоваться с врачом, ведь многие из вариантов имеют противопоказания. Кардинальное средство лечения — лазеротерапия, при которой разрушаются клетки, вырабатывающие пот. Уколы ботокса помогают сократить выработку пота на определенных участках тела.

Автор:
Захарова Ирина
Поделитесь записью!
[flat_ab id="5"]