Как избавиться от потливости ног народными средствами

Лечение гипергидроза может проводиться не только с помощью медикаментозных, но и народных средств. Стоит учесть, что народные средства от потливости ног будут эффективны лишь на начальных этапах развития патологии. Перед применением любого народного рецепта необходима консультация врача, чтобы избежать развития осложнений на коже.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее...

Лечение потливости ванночками

Ванночки – одно из безопасных и эффективных средств от повышенной потливости ступней. Существует большое количество рецептов ванночек, основанных на индивидуальных соотношениях ингредиентов, а также подходящих для различных типов кожи, борющихся с разными проблемами.

  1. Дубовая кора заливается водой, доводится до кипения и варится в течение 30 минут. Такие ванночки следует принимать ежедневно. Одна процедура должна длиться полчаса. Каждый день необходимо делать свежий теплый отвар. Стоит учесть, что кора дуба может спровоцировать появление на ногах темных пятен, которые через некоторое время после отмены процедур пропадут.
  2. Десертная ложка соли разводится в 250 мл воды комнатной температуры. Конечности ополаскивают полученным раствором пару раз в день. После процедуры соль требуется смыть проточной водой.
  3. Лист лавра – еще одно отличное средство от потения ног. Для приготовления ванночки 20 листов следует залить 3 литрами кипятка. Настаивается жидкость в течение получаса. Ванночки принимаются перед сном. Продолжительность процедуры 20 минут.
  4. Смесь трав, в которую входит по 1 обеденной ложке мяты, крапивы, шалфея заливается кипятком и настаивается 40 минут. Чтобы ноги не потели такие ванночки следует делать ежедневно.
  5. Чтобы не потели стопы, их следует отпаривать в травяных ванночках. Для их приготовления используют ромашку, шалфей, тысячелистник, лаванду, череду или мяту. Причем все травы можно смешать в равных количествах или добавлять по отдельности. 3 обеденные ложки смеси следует залить половиной литра кипятка и настаивать полчаса. Далее настой процеживается, заливается в тазик и разбавляется 2 литрами теплой воды.

Еще одно эффективное народное средство от пота – ванночки с эфирными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения, сужению пор, увлажнению кожи. Для их приготовления необходимо набрать в таз теплую воду, затем в ней растворяется 5-10 капель лавандового, чайного, пихтового или лимонного эфира, а также 10 грамм морской соли. Отпаривать стопы на протяжении четверти часа. После процедуры ноги вытереть полотенцем и обработать питательным кремом.

применение аромамасел

Выбирать эфирное масло следует на основе беспокоящей проблемы:

  • потливость ног поможет побороть 5 капель лавандового или лимонного эфира;
  • побороть мозоли можно с помощью добавления в воду 10 капель лимонного эфира;
  • избавляться от грибковой патологии можно с помощью 10 капель масла чайного дерева;
  • болезненные ощущения и усталость в ногах снимет 5 капель лавандового эфира.

Шелушение и сухость кожи устраняют 5 каплями иланг-иланга, 3 каплями эфира пачули или лавандового масла.

Описанные рецепты ванночек помогают сузить поры на ногах, из-за чего интенсивность отделения пота заметно снизится. Некоторые из рецептов, например, с корой дуба, способствуют устранению неприятного запаха благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным качествам.

Общие рекомендации

Для получения максимальной эффективности от лечения ванночками необходимо учитывать несколько важных моментов:

  • большинство процедур требуют проведения лечебного курса из 10-12 сеансов, после этого периода необходимо сделать перерыв в 2-4 недели;
  • при наличии трещин и ранок на ногах вместо ванночек применяют иное средство от потливости ног, так как наносить настои на открытые раны противопоказано;
  • при появлении дискомфортных ощущений ноги ополаскивают прохладной проточной водой, вытирают насухо.

Народные средства, применяемые внутрь

Помимо наружных средств существуют и такие, которые необходимо употреблять внутрь. Перед приемом подобных народных средств требуется обязательно проконсультироваться с медиком, чтобы исключить вероятность появления побочных эффектов. Наиболее эффективными народными средствами для внутреннего приема считаются:

  1. 1 десертная ложка измельченных листьев шалфея настаивается в 2 стаканах кипятка в течение 30 минут. Полученный настой процеживается через марлевую салфетку. Пить средство нужно по 2 обеденные ложки 2 раза в сутки каждый день.
  2. 2 стакана воды доводятся до кипения, а затем в жидкость всыпается десертная ложка шалфея и десертная ложка мяты. Полученный отвар настаивается в течение 30 минут, фильтруется и принимается по обеденной ложке дважды в сутки ежедневно на протяжении 20 дней.

Пить приготовленные отвары разрешается только при отсутствии противопоказаний к применению, в противном случае следует подобрать иной способ устранения повышенного потоотделения.

Иные средства наружного применения

Помимо ванночек, существует огромное разнообразие средств, позволяющих избавиться от потливости ног:

  1. Ежедневно ноги протираются смесью яблочного уксуса, воды, лимонной цедры. Смешиваются ингредиенты в равных количествах. Яблочный уксус можно заменить столовым, предварительно разведя его водой в пропорции 1:5.
  2. Стопы протирают хлорид алюминием (слабый раствор). Особое внимание уделяют местам между пальцев.
  3. Десертная ложка тертой дубовой коры засыпается в носки, которые надеваются на ночь. При желании кору дуба дополняют небольшим количеством ромашки, шалфея или мяты – эти травы позволят избавиться от запаха пота.
  4. Утром и вечером перед сном омывают ноги антибактериальным мылом.
    средства для ног
  5. Чтобы ноги не сильно пахли потом, их ополаскивают слабым раствором марганцовки.
  6. Побороть гипергидроз можно с помощью смеси лавандового, оливкового и кокосового масла (равные пропорции). Для этого пару капель полученного средства втирают в ступни перед сном, а затем надевают носки.
  7. Как избавиться от сильного потения? Для этого пользуются уротропиновой пудрой. После устранения проблемы средство используют только 1 раз в 7 дней.
  8. Избавлению от излишней потливости способствуют свежие листья березы, проложенные между пальцами. Такую процедуру делают каждый день.
  9. Утром и на ночь обливают ноги раствором, приготовленным из 200 миллилитров воды и десертной ложи морской соли.
  10. Избавиться от потных воняющих стоп можно, надев носки, в которые вложен чайный лист.
  11. Ячменная солома и пырей измельчаются, помещаются в носки. Белье надевается на ночь, на утро стопы ополаскиваются шалфейным отваром. Курс лечения составляет 3 недели.

Представленные народные средства от запаха пота позволяют постепенно справиться с проблемой повышенного потоотделения.

Стоит учесть, что каждый человек индивидуален, поэтому один способ может оказаться неэффективным, а иные проявят свои лечебные свойства на все 100%, поэтому если потеют ноги, средство от этого необходимо подбирать практическим способом.

После того как проблема устранится, выбранное средство следует применять только в профилактических целях. Обычно для профилактики повышенного потоотделения хватает 1 обработки ног в течение 7 суток. После 2 месяцев профилактики следует делать двухнедельный перерыв.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому "позавидует" бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости... просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю >>



Автор:
Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна
Поделитесь записью!